关于 Self 的疑问

[AllenYu0118]

在 Rust 基础入门 - 2.8.4 章节 - 关联类型中：

还记得 Self 吧？在之前的章节提到过， Self 用来指代当前的特征实例，那么 Self::Item 就用来指代特征实例中具体的 Item 类型：

上文有提到 Self 用来指代当前特征实例，但是在 提到过 的章节中，说明的是 Self 指代的是类型，self 才是实例。

以上两种说法感觉有些冲突，该如何正确理解呢？

[sunface]

感谢建议。。。已经进行了相应的优化 :)