Controlar intensidad de un workout aumentando o disminuyendo el porcentaje de FTP objetivo

[ogperalta]

Buen día,
Existe alguna forma de controlar la intensidad de una serie durante un entrenamiento, aumentando o disminuyendo el porcentaje del FTP objetivo de la serie?
Por ejemplo, digamos que la serie dice que el FTP objetivo es de 200 w, pero por alguna razón no tengo las fuerzas para sostener el FTP objetivo y para no detenerme es preferible reducir la intensidad por ejemplo al 75% y así la serie pasaría a tener un FTP objetivo de 150w. Sería algo similar a lo que se puede hacer desde la app de Zwift Companion. sería útil especialmente cuando se quiere hacer un workout sólo usando QZ

[dosubot[bot]]

Hi @ogperalta! I'm Dosu and I’m helping the qdomyos-zwift team.

Por ahora, QZ (qdomyos-zwift) no tiene una función documentada ni controles en la interfaz para ajustar en tiempo real el porcentaje de FTP o la intensidad del workout durante una serie, como se puede hacer en Zwift Companion. La documentación y los hilos existentes solo mencionan el control manual de la resistencia usando los tiles de engranajes, pero esto no equivale a modificar el objetivo de FTP de la serie o el workout completo en tiempo real¹². Si necesitas reducir la intensidad, la única opción actualmente es ajustar la resistencia manualmente, pero no hay una función específica para cambiar el porcentaje de FTP del workout desde la app.

To reply, just mention @dosu.

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^{How did I do? Good | Irrelevant | Incorrect | Verbose | Hallucination | Report 🐛 | Other}    

Footnotes

1. Control manual de resistencia ↩

2. Wiki de QZ ↩

[cagnulein]

anyway you can also try the target power tile if you are directly control it. Did you try it @ogperalta ?

[ogperalta]

@cagnulein el botón de poder objetivo funciona perfecto...la única diferencia es que el aumento o la disminución es por watios en lugar % de FTP...

[ogperalta]

sin embargo, en los videos de los workouts por potencia en youtube la variación es por porcentaje...esto significa que cuando esté realizando la serie tendría que realizar la conversión manualmente o tener la idea de cuántos varios equivalen por el ejemplo el 70% del FTP

[cagnulein]

ok let's see if you like this.
I can create a new tile called TARGET FTP that allow + and - and it took the values from the target power converted in ftp. when you press the + and - it dcreases it by 1. Do you agree?

[ogperalta]

El botón de "TARGET FTP" es el mismo "TARGET POWER" y funciona perfecto aumentando o disminuyendo el FTP por 1.
En este caso la idea es que sea un botón de "TARGET %FTP" que tiene el 100% por defecto y que al presionar el + o el - aumente o disminuya 1%. por ejemplo si la serie dice que el objetivo es de 200W, cuando se reduce el "TARGET %FTP" por ejemplo al 75% entonces el FTP objetivo sería de 150W y si el "TARGET %FTP" lo disminuyo al 50% entonces el FTP objetivo ahora es de 100W

[cagnulein]

ok so i will do the modification to use the target resistance to increase/decrease in % the difficulty Roberto Viola Software engineer and open source enthusiast http://robertoviola.cloud Il giorno mar 2 set 2025 alle 15:29 ogperalta ***@***.***> ha scritto:

…

@cagnulein <https://github.com/cagnulein> el botón de poder objetivo funciona perfecto...la única diferencia es que el aumento o la disminución es por watios en lugar % de FTP... — Reply to this email directly, view it on GitHub <#3664 (reply in thread)>, or unsubscribe <https://github.com/notifications/unsubscribe-auth/AAALYWEZ2BHJ3Q5SBHDKCW33QWLSXAVCNFSM6AAAAACFL3H3FWVHI2DSMVQWIX3LMV43URDJONRXK43TNFXW4Q3PNVWWK3TUHMYTIMRYGU3TOMY> . You are receiving this because you were mentioned.Message ID: ***@***.*** com>

[cagnulein]

Now target ftp doesn’t exist in qz :) my idea is to add it :) Roberto Viola Software engineer and open source enthusiast http://robertoviola.cloud Il giorno mar 2 set 2025 alle 17:44 ogperalta ***@***.***> ha scritto:

…

El botón de "TARGET FTP" es el mismo "TARGET POWER" y funciona perfecto aumentando o disminuyendo el FTP por 1. En este caso la idea es que sea un botón de "TARGET %FTP" que tiene el 100% por defecto y que al presionar el + o el - aumente o disminuya 1%. por ejemplo si la serie dice que el objetivo es de 200W, cuando se reduce el "TARGET %FTP" por ejemplo al 75% entonces el FTP objetivo sería de 150W y si el "TARGET %FTP" lo disminuyo al 50% entonces el FTP objetivo ahora es de 100W — Reply to this email directly, view it on GitHub <#3664 (reply in thread)>, or unsubscribe <https://github.com/notifications/unsubscribe-auth/AAALYWH33YPU7ZN4OW5PZBD3QW3OBAVCNFSM6AAAAACFL3H3FWVHI2DSMVQWIX3LMV43URDJONRXK43TNFXW4Q3PNVWWK3TUHMYTIMRYG4ZDQOI> . You are receiving this because you were mentioned.Message ID: ***@***.*** com>

[ogperalta]

ahh ok...entonces esa sería la opción

[cagnulein]

Yes are you ok with this idea? Roberto Viola Software engineer and open source enthusiast http://robertoviola.cloud Il giorno mar 2 set 2025 alle 18:01 ogperalta ***@***.***> ha scritto:

…

ahh ok...entonces esa sería la opción — Reply to this email directly, view it on GitHub <#3664 (comment)>, or unsubscribe <https://github.com/notifications/unsubscribe-auth/AAALYWHCNMHKLLHUM6IHRR33QW5MFAVCNFSM6AAAAACFL3H3FWVHI2DSMVQWIX3LMV43URDJONRXK43TNFXW4Q3PNVWWK3TUHMYTIMRYG42DMMY> . You are receiving this because you were mentioned.Message ID: ***@***.*** com>

[ogperalta]

Si...es perfecto...muchas gracias

[cagnulein]

done! https://github.com/cagnulein/qdomyos-zwift/actions/runs/17427706614

I used the target zone tile for this that was already avaiable

are you on android or ios?

[ogperalta]

Android

[cagnulein]

great download this https://github.com/cagnulein/qdomyos-zwift/actions/runs/17427706614/artifacts/3914418292

Google is very slow in these days, reviewing the app on the store, even the beta ones. For this reason, in order to check right now if the patch that I did is right, you can use the android build in the link. In order to test it you need first to remove the current QZ version on your phone, install the one that you downloaded.
This version is a 15 minutes trial (you can restart it as many times as you want) and I can unlock it if you want, send me an email to roberto.viola83@gmail.com mentioning this ticket and that you are on android.
Let me know if you have any questions

[cagnulein]

Great I will add it tomorrow Roberto Viola Software engineer and open source enthusiast http://robertoviola.cloud Il giorno mar 2 set 2025 alle 18:26 ogperalta ***@***.***> ha scritto:

…

Si...es perfecto...muchas gracias — Reply to this email directly, view it on GitHub <#3664 (comment)>, or unsubscribe <https://github.com/notifications/unsubscribe-auth/AAALYWG465W5CXBXBMHTTJ33QXAKXAVCNFSM6AAAAACFL3H3FWVHI2DSMVQWIX3LMV43URDJONRXK43TNFXW4Q3PNVWWK3TUHMYTIMRYG43TMMI> . You are receiving this because you were mentioned.Message ID: ***@***.*** com>

[ogperalta]

Hello @cagnulein hoy estuve probando la funcionalidad con un video de youtube de un entrenamiento de bicicleta estática...funciona de maravilla...solo tengo una pregunta: es posible ampliar el tamaño de las secciones donde se ve el porcentaje? yo se que es mucho pedir pero sería interesante que existiera un botón independiente para ver en que porcentaje de ftp estoy, para verlo más grande...

[cagnulein]

that's great! you can resize the tiles in the general options, zoom ui. disable also the tiles that you don't need so you are keeping the focus on the important ones let me know Roberto Viola Software engineer and open source enthusiast http://robertoviola.cloud Il giorno gio 4 set 2025 alle 21:53 ogperalta ***@***.***> ha scritto:

…

Hello @cagnulein <https://github.com/cagnulein> hoy estuve probando la funcionalidad con un video de youtube de un entrenamiento de bicicleta estática...funciona de maravilla...solo tengo una pregunta: es posible ampliar el tamaño de las secciones donde se ve el porcentaje? yo se que es mucho pedir pero sería interesante que existiera un botón independiente para ver en que porcentaje de ftp estoy, para verlo más grande... photo_5030618580634414969_y.jpg (view on web) <https://github.com/user-attachments/assets/83b197e0-b922-4bd7-af79-e1f0e383bfc5> — Reply to this email directly, view it on GitHub <#3664 (comment)>, or unsubscribe <https://github.com/notifications/unsubscribe-auth/AAALYWCRL64F7SFVN5HMS7D3RCKDDAVCNFSM6AAAAACFL3H3FWVHI2DSMVQWIX3LMV43URDJONRXK43TNFXW4Q3PNVWWK3TUHMYTIMZRGEZTGNQ> . You are receiving this because you were mentioned.Message ID: ***@***.*** com>